朝ラン 8:00〜唐津バーガー90km


お花屋の良さんと糸島から戻ると、8:00出発組のヨッシー、マー坊、モリさん(初)が来ていたので
全員でパチリカメラ

さて、次は唐津バーガーツアー3人が出発しました自転車自転車自転車

すでに糸島まで走った私は同行していないので、写真を見ながら楽しくもハードな唐津往復ツアーをご想像ください冷や汗


↑唐津への海岸線でしょうか?マー坊が引っ張ってます!
日差しが強いうえに風がキツそうですね〜。
大丈夫かな〜・・・


↑↓唐津バーガーハンバーガーに食らいつくご一行様。下品ですな〜悲しい



今日は一日中ほんとうに良いお天気晴れで絶好のサイクリング日和でした。
モリさんまた来てくださいね!

ちなみに、唐津から帰ってきたマー坊。
すぐにベロタクシーを漕いで、その後は3本ローラーに乗っていました。
タフというのか何というのか・・・




朝ラン5:00〜良さん特ラン(4)糸島50km


今日は2組に分かれての朝ラン。まずは

5:00集合!!ねむい〜zzz

お花屋の良さんと私(VELO-MAN)はまだ夜が明けかけた空を見ながら糸島へ。
まだ空気が冷たくて車も少なく最高に気持ちいい〜!!

お花屋の良さん2度目のトライとなる糸島50km。
朝霧の中、坂道を上る良さんなかなかサマになってきました拍手
必死にペダルを漕ぎながら

「昨日カナ(娘)がスケート試験に合格したからオレも頑張らな・・・ショック

自転車のフレームとかパーツよりも、やっぱり精神力がものを言いますね拍手


霧の中から青空はどんどん広がり、二見ヶ浦の海岸を走る6時半頃にはもう快晴晴れ


海岸沿いの駐車場にて休憩。初めて走った時はここまで1時間半かかったのに
今日はなんと50分!良さんスゴイね〜!だけど休憩中はボーッ・・・


さ、帰りましょう!帰って仕事仕事!
みなさん、5時朝ランはいいばい〜。。。



お花屋の良さん特ラン(3)西公園15周


妊娠10ヶ月のお花屋良さん。
臨月を迎えないため(?)に、今朝も西公園で早朝6:00から特ランです。

今日は午後から愛娘のスケートスキーの試験。(この愛娘がカワイイラブ

  「アイツ(娘)も頑張っているから父ちゃんも頑張らねば!冷や汗

と自分言い聞かせながら1週1kmの周回をぐるぐる15週。

最初は1週3分かかっていたのに、今日は2.5分ペース。
愛娘のおかげ(?)で着実に速くなっているお花屋の良さんです。

良さんお疲れ様でした拍手


一方、足首の「しゃくり」が気になる私(VELO-MAN)は、終始トップギアで15週。
常に負荷がかかった状態で「しゃくり」を意識しながら。。というより、
新しい真っ赤なジャージばかり意識しながら楽しい

良さんが帰った後は3本ローラーで10km×2本。
赤はレーサーになった気分で、これなかなかええ〜かもハート



朝ラン(27) ふたり志賀島70km


今朝は、ヨッシーさんとマー坊の二人きり!
なんとVELO-MANはゲ・ぴーでダウン冷や汗

いつもより30分早い7時には出発出来たので、二人は志賀島2周へ!

行く途中の都市高速の下から雁ノ巣までは巡航27Km/hくらいで走り
海の中道の直線5Kmは36km/hで走ってきました。

途中、後ろで走ってたマー坊はなんとヨッシーさんの後輪に前輪を激突!
あわや、落車の大惨事かと思いきや 二人ともそのまま、スピードを緩めることなく志賀島外周へ。
前半山場の上りは、なんとのぼり不得意なマー坊がヨッシーさんを引き離して山頂へ。

しかし、後半はマー坊が引いたのですがのぼりでペースダウン。
いつもの二人の関係になっちゃいました

でも、ヨッシーさんにひいてもらうとペースが速くて楽チンです
いつもありがとうヨッシーさん。

昨日は大人数で走ってますが
僕らもたまには大人数に参加してはしりた〜いです

朝ラン(26) ワタル君初参加で202バイパス往復40km


今日の朝ランは6時(15分)出発!

いつものマー坊、ヨッシーさん、平田さんは欠場。
代わりに若々しいニューフェイス・ワタル君(22)が加わりました!

今日の平均年齢は32.4歳と若いぞ〜!!(いつもは40歳前後)
2回目の朝ランとなるお花屋良さんとノブやん。それに、
美容師のあまんちゅさんと私の5名で202号線バイパス沿い往復40km。

今朝は横風が強く、巡航速度が30kmを超えない〜!

ロードを購入して以来、毎月300km程度を走ってきた初参加のワタル君。
足もシャカシャカ回転してとってもいい感じ。
往路最終の上りで私(VELO-MAN)は置いていかれました悲しい

あまんちゅさんは初めて足をペダルに固定し楽チンだったようす楽しい


お花屋の良さんは‘女房みとれ〜!!びっくり’と叫びながら今日も必死で坂を登る〜!
日頃の西公園周回や昨日の3本ローラーの成果は着実に出てますねグッド

それにしても、ノブやんはMTBでようついてくるわ〜拍手
さすが吉野家で3杯食う男。。。ラクダのように長い舌が特徴です


今朝も楽しい朝ランでした。ワタル君また待ってるよ〜!

↑出発前の元気な状態

3本ローラー

今日は雨ついに梅雨入り。
今朝の朝ランは中止。

昨日の太郎君に触発され、おまけに体力をもてあます男たちは
朝から3本ローラーの練習を始めました楽しい

時速40km/h×15分×3回。。。と、いきたいところですが
マー坊以外は、まだ3本ローラーに乗れましぇん悲しい

とりあえず乗れないことには始まらないオッサンたち。。。
若かりし頃の運動神経はよみがえるだろうか?

でもどうにか乗れるようになりましたよん!ほら!拍手

マー坊両手離し!


負けじとVELOMANシャツ着替え!


お花屋の良さんは動画でどうぞ!


オッサンだってやればできるじゃん!!

6/8朝ラン(25) 202バイパス沿い往復40km


今朝も曇天なり。もう梅雨が近いのかな〜。

今朝もマー坊(二日酔い)、平田さん(寝坊)を置き去りにして
自転車屋さんのヨッシー、美容師マツモト君、私(VELO-MAN)は西へ向かいました。

今日は202バイパス沿いのアップダウンの往復40km。
私とあまんちゅさんは初めて走るコースなので連続するアップダウンにもうアップアップ冷や汗


今日は巡航速度35km/hくらいで走りましたけど、まだ自転車始めて間もないあまんちゅさんはピッタリついてくるようになったので脅威です。

間もなくオッサン連中は追い越されるだろうな〜。。。がんばろ汗


お花屋の良さん特ラン(2) 西公園10周


最近自転車の乗り始めた唐人町のお花屋の良さん。

仕事でなかなか定例の朝ランに参加できない良さんは
仕事の合間を見てモクモク特訓中。

初の特ランは6/1夜9:00から西公園を10周。

二回目の今朝は6:30から再び西公園を10周+1周。

新しいメットとジャージとシューズに身を包み
妊娠10ヶ月のお腹を引っ込めるべく
今日も走りこむ良さんに拍手


継続は最大の「力」です。



朝ラン(24) 202バイパス沿い往復40km


早いもんで、もう24回目の朝ランです。

マー坊、ヨッシーさん、平田さん(2週間ぶりに登場)の3名は
バイパス202号線沿いのアップダウンコースへ出発しました。

私(VELO-MAN)はベロの予約があるため、お見送り悲しい


2時間後に戻ってきたマー坊の汗と笑顔を見ると
かなりハードで楽しいコースだったみたいです。

久々に走る平田さんはもうヘロヘロでした拍手

朝ラン(23) のぶさん&良さん初ラン!日向峠


23回目の朝ランは、イレギュラーの木曜日。

今朝はいつものメンバー(マー坊、ヨッシー、VELO-MAN)に新しい二人が朝ラン初参加!

一人は唐人町のお花屋の良さん。 先日、糸島の夕ランと西公園の夜ランをこなして初の朝ラン。

もう一人はのぶさん。 最近ベロタクシーのドライバーを始めたばかりの変なSE(休業中)。 春日からMTBでゼーゼーいいながらの初参加です。

一行は西へ向かい、202バイパスを左に折れて 日向峠を逆から登るコースに挑戦。


↑マー坊とヨッシーにあおられながら日向峠を登る良さん冷や汗

なんとか降りずに坂を登りきったのぶさんと良さん。
少し前の自分を思い出すレギュラーメンバーたちでした男




初ランおめでとう!仲間が増えてうれしい限りです楽しい


calendar

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
<< November 2019 >>

selected entries

categories

archives

recent comment

  • ベロタクシー福岡サイクリングクラブチーム
    vera
  • ベロタクシー福岡サイクリングクラブチーム
    安藤由朗
  • ベロタクシー福岡サイクリングクラブチーム
    甲賀
  • 10/31 福岡市長選挙【広報自転車隊】出発式
    ヒー坊
  • 蠧本太陽電池ネットワーク・久留米支店オープン!
    Jaruno
  • 夏だ!こども探検隊 【福重子ども会ご一行様】
    VELO-MAN
  • 夏だ!こども探検隊 【福重子ども会ご一行様】
    TOMO
  • RKB 今日感テレビ【福岡・九州地域演劇祭PRイベント】
    じゅんじゅん
  • Jcom「Hometown福岡」ロケでハルさん乗車
    じゅんじゅん
  • Jcom「Hometown福岡」ロケでハルさん乗車
    じゅんじゅん

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM